Студия восточного танца и йоги

8-902-303-06-92 vk.com/club42929792  vk.com/public48005975  orientalnn.ru

Студия Восточного танца и Йоги приглашает всех желающих на занятия по восточному танцу и женской йоге! Обучение проводится по авторской эксклюзивной программе Татьяны Люлиной, где не важен возраст, вес, наличие начальной танцевальной подготовки, но важен индивидуальный подход к каждому клиенту!

Занятия проводятся по следующим дисциплинам:

• Техника восточного танца: подробное объяснение (по мышцам и траекториям) базовых движений восточного танца, их отработка. Программа выстроена на переходах от простого к сложному, от медленного к быстрому, от наружных мышц к внутренним. Вес, возраст, наличие хореографической подготовки не важно.

• Постановка восточного танца (мастер-класс): знакомство и обучение различным стилям восточного танца (классический, фольклорный, современный, фьюжн), арабский( халиджи, гавази), египетский (саиди, фалляхи, шааби, беледи), турецкий, шакира-стиль, ливанский (дабка), испанский и цыганский ориентал, нуба (африка)

• Женская Йога: освоение полного йоговского дыхания, укрепление и восстановление подвижности позвоночника и суставов, формирование красивого, гибкого мышечного корсета, снижение и стабилизация веса

Результаты занятий: коррекция фигуры; снижение и стабилизация веса; снятие эмоциональных блоков и комплексов; оздоровление, укрепление и восстановление подвижности позвоночника суставов; оздоровление и укрепление сердечно-сосудистой системы, органов ЖКТ; омоложение, проработка, укрепление и оздоровление мышц малого таза и органов репродуктивной системы в целом!!!

Танцуйте и будьте счастливы! Ваша Татьяна Люлина.